Ajo negro: Un tesoro natural con propiedades extraordinarias
El ajo negro, también conocido como Aged Garlic o Black Garlic, es una joya oculta de la naturaleza. Reconocido por ser uno de los antioxidantes más potentes que existen, el ajo negro es en realidad el ajo blanco convencional que ha sido sometido a un proceso de envejecimiento durante unos 60 a 90 días.
Esta variedad de ajo no solo es apreciada por su sabor intenso y profundo, sino también por sus numerosas propiedades terapéuticas que han sido reconocidas y utilizadas desde hace siglos. Aquí exploraremos algunas de las propiedades más notables del ajo negro y cómo esta maravillosa planta puede ser un aliado para la salud y el bienestar.
Beneficios del ajo negro para la salud: 1. Antioxidante poderosoEl ajo negro es cargado de antioxidantes, incluyendo la S-alilcisteïna (SACO), que es reconocida como uno de los antioxidantes más potentes. Esta propiedad permite al cuerpo luchar contra los radicales libres que pueden causar daños celulares y contribuir a enfermedades crónicas como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares.